なかやま心理支援オフィスへようこそ
当オフィスは、思春期、成人、家族の皆様の心の健康をサポートします。
心のバランスを取り戻すお手伝いをいたしますので
小さな悩みでも、お気軽にご相談ください。
なかやま心理支援オフィス
ブログ記事
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心理臨床
🎨 心の風景を「箱」に表現する：箱庭療法（Sandplay Therapy）とは？
「なんだか気分が晴れない」「いつも同じことで悩んでしまう」— 心の不調を感じていても、その原因や感情を言葉にするのは難しいことがあります。 特に、幼少期の経験や深く根付いたトラウマなど、言葉の壁を越えた無意識の領域が関わ […] -
心理臨床
🌿 HSPのあなたへ、そしてHSPのお子さんを育てる保護者の方へ
人間関係で“特に疲れやすい理由”と、自分（子ども）を守るためのヒント 11月は、日が短くなり気持ちが落ち着きにくい季節です。年末が近づくにつれて、大人も子どもも心の負担が増えやすくなります。 特にHSP（繊細な気質）を持 […] -
心理臨床
「ストレス」「心が疲れている」と感じる40代・50代の方へ。横浜市緑区・中山で安心して通える心理相談を行っています。
働き盛り世代に増える「心の不調」 40代・50代は、仕事でも家庭でも大きな責任を担う世代です。「まだまだ頑張らなければ」と自分を追い込み、気づかないうちに心や体が疲れてしまうこともあります。 「最近ストレスが強い」「会社 […]
なかやま心理支援オフィス
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